חטיפי חלבון מומלצים

לוגו צ'אמפס

ישנם מגוון רחב של חטיפי חלבון מומלצים אך איך יודעים מה מומלץ באמת ומה כדאי לרכוש?

מטרתו העיקרית של חטיף חלבון היא לסייע לכל מי שמתאמן ועוסק בפעילות גופנית, לחזק את מסת השרירים.

למעשה, כמעט כל מאמן כושר ימליץ למתאמנים שלו להוסיף אל התפריט היומי מספר חטיפי חלבון, רצוי בסיום יום אימונים ובכך להועיל לבניית מסת השרירים.

למרות שניתן למצוא בשוק מגוון רחב של חטיפי חלבון, לא כולם באמת מספקים את הנחוץ למתאמנים ויתרה מכך, מרביתם אינם טעימים.

מהו חטיף חלבון ולמי מיועד חטיף חלבון

חטיפי החלבון נחשבים לרוב לתוספי תזונה המתאימים לאנשים שמתאמנים ומנסים לבנות מסת שריר.

אך ישנם גם חטיפי חלבון המתאימים גם למי שמעוניין בתוספת בריאה ומרעננת לשגרת היום שלו.

כיום קיימים בשוק חטיפי חלבון מומלצים וטעימים המכילים חלבונים ונצרכים כחטיפי לייף סטייל לכל דבר.

כלומר לא מיועדים רק עבור מתאמנים או ספורטאים. חטיף צ'אמפס משתייך בדיוק לסוג הנ"ל.

צ'אמפס הוא חטיף שוקולד מועשר בחלבון. מדובר למעשה בחטיף אנרגיה בריא וטעים שמתאים לכל מי שאוהב שוקולד.

 

האם קיימים חטיפי חלבון מומלצים המתאימים לטבעונים ולצמחונים

מעטים הם החטיפים שמתאימים לטבעונים או לצמחוניים אך צ'אמפס הוא בהחלט כזה.

זהו חטיף שוקולד מועשר בחלבון, אשר מתאים לכל אחד בכל מצב.

היתרון העיקרי של צ'אמפס היא העובדה שלהבדיל מחטיפי שוקולד או חטיפי חלבון אחרים.

חטיף זה מתאים לטבעונים ולצמחונים, והחלבון בו הוא חלבון צמחי שאינו מגיע מן החי.

אם חיפשתם אחר חטיף שוקולד המועשר בחלבון מן הצומח – צ'אמפס הוא הפתרון המושלם עבורכם.

מתי נהוג לצרוך חטיפי אנרגיה וחלבון

כאמור, בדרך כלל אנשים בוחרים לצרוך חטיפי אנרגיה בסיום אימון כושר, אך יש מי שאוכלים אותם סתם כך, מתוך חיבתם לחטיפים או כאשר הם חשים עייפים ומספקים לעצמם את האנרגיה באמצעות החטיף הבריא.

כמה גרם חלבון אדם ממוצע צריך לצרוך ביום

כמות החלבונים שיש לצרוך ביום משתנה מאדם אחד לאחר ובהתאם לנתונים כמו משקל, גיל ועוד.

עם זאת, ישנו נתון קבוע של ארגון הבריאות העולמי הקובע כי יש לצרוך כ-0.8 גרם חלבון לכל קילו ממשקל הגוף.

חשוב לשים לב כי אנו מקבלים חלבון גם ממוצרי מזון אחרים ולא מסתמכים רק על חטיפים או תוספי תזונה.

מעטים יודעים, אך צריכת יתר של חלבונים גם היא איננה נכונה עבור האדם ועשויה להיות מסוכנת.

כשיש בגוף כמות גדולה מדי של חלבונים, קרוב לוודאי שתחול עליה דרסטית במשקל.

המערכת החיסונית עלולה להיפגע ואף תחושו בתסמינים נוספים כמו כאבי עצמות, תפקוד לקוי של הכבד, הכליות ועוד.

חטיפי חלבון מומלצים אנרגטיים וטעימים – איך משלבים בין השניים

החטיף של צ'אמפס הוא חטיף בטעם שוקולד, זהו חטיף שוקולד טעים המועשר בחלבון מן הצומח שמלבד לטעם הנפלא, מביא עמו יתרון משמעותי שבדרך כלל אין לחטיפים אחרים.

חטיפי חלבון רבים מיובאים ארצה ממדינות זרות והם לא תמיד כשרים – זהו יתרון משמעותי נוסף של צ'אמפס.

לסיכום,

בין אם אתם חובבי שוקולד ומתוקים, מחפשים חטיף טעים וכשר שמתאים גם לצמחוניים וטבעוניים, מתאמנים ומחפשים חטיף אנרגיה טעים ומספק- חטיף צ'אמפס הוא בדיוק מה שאתם צריכים. נסו את צ'אמפס ומיד לאחר הביס הראשון תרגישו את ההבדל ואת האיכות.

 

U GOT THIS CHAMP!

איזה צ'אמפ אתה?

צרו קשר